अगर आप लंबी और स्वस्थ ज़िंदगी का राज़ जानना चाहते हैं, तो शायद जवाब इटली के सार्डिनिया द्वीप के एक छोटे से पहाड़ी गांव बोलोटाना में छिपा हो। यहां की महिलाएं असाधारण रूप स…
यह अध्ययन 5 अक्टूबर को 'फ्रंटियर्स इन एजिंग' नामक जर्नल में प्रकाशित हुआ था। शोधकर्ताओं ने बोलोटाना के नागरिक और चर्च रिकॉर्ड से मिले 2021 से 2025 तक के आंकड़ों का विश्ले…
सार्डिनिया को पहले से ही दुनिया के उन चुनिंदा 'ब्लू ज़ोन' में गिना जाता है, जहां के लोग सबसे लंबी उम्र जीते हैं। हालांकि, पहले यहां पुरुषों की लंबी आयु चर्चा में थी, लेकि…
गांव के मेयर फ्रांसेस्को मैनकोनी इसके पीछे कई वजहें बताते हैं। उनका मानना है कि ताज़ा और स्थानीय भोजन, प्राकृतिक वातावरण और रोजमर्रा की शारीरिक गतिविधियां इसकी मुख्य वजह…
अध्ययन में एक और दिलचस्प बात सामने आई है। बोलोटाना में लोगों के बीच सामाजिक रिश्ते बेहद मज़बूत हैं और बहु-पीढ़ी वाले परिवारों का ढांचा आज भी कायम है। कई परिवारों में बड़े…
हालांकि, शोधकर्ताओं का कहना है कि बोलोटाना को आधिकारिक तौर पर 'ब्लू ज़ोन' कहना अभी जल्दबाज़ी होगी और इस पर अभी और अध्ययन की ज़रूरत है। लेकिन यह साफ है कि इस छोटे से गांव…
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